Obsah

<Zpět na Školní rok 2012&frasl;2013

Gymbally

Typ: ostatní
Gymbally Každé pondělí se schází skupinka dívek, aby si společně zacvičila na velkých míčích zvaných GYMBALLY. Jedná se o cvičení na rozvoj pohybových aktivit. Prováděné dysbalanční techniky slouží jako prevence úrazů a jako rehabilitační cvičení, jenž vede k celkové pohodě a uvolnění svalového napětí. Postupně vystřídáme cviky na zahřátí, protažení, stabilizaci, posilování, strečink i uvolnění.

fotogalerie


Vytvořeno: 6. 9. 2017
Poslední aktualizace: 18. 9. 2018 8:38
Autor:

<Zpět na Školní rok 2012&frasl;2013 nahoru